Калорійно усвідомлені плани, які залишаються ситними та реалістичними протягом тижня.
Люди, які хочуть зменшити вагу без вигорання на жорстких планах.
Додаток допомагає будувати плани навколо ситості, білка та стабільності. Це важливіше, ніж ідеальний план на два дні з відмовою на третій.
Smart Scan і експорт у харчовий щоденник допомагають відновитись, якщо страви були не ідеально заплановані.
Використовуйте одноденні або триденні плани, коли важливіша сталість, ніж новизна. Зберігайте успішні плани, повторюйте списки покупок і перегенеруйте лише страви, де потрібна різноманітність.